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醒后很累,最近很难入眠,觉得床不舒服

编辑: 大妈健康解答站    来源:用户发布   发布时间:2018-6-20   查看次数:82



有人知道醒后很累,最近很难入眠,觉得床不舒服,谢啦。


【探讨解答】

这几天刚搬家,可是每天起床都感觉很累似的。浑身...
搬家很累人的,如果你好久没运动,然后突然搬了些东西的话,肯定会浑身没劲!如果是晚上睡得不踏实,或者床板不舒服或者床小了,这种情况下就需要换床了!

最近刚搬了新家,有了自己的房间,还换了新床。但...
我是那种睡眠质量一直不好的类型,被吵醒后就很难再睡着,除非是真的特...
失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症...


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